Stres Pengemudi: Dampak Tekanan Kerja Terhadap Kesehatan Mental Sopir
Pekerjaan sebagai pengemudi, baik truk, bus, atau taksi online, seringkali dipandang sepele. Namun, di balik kemudi, para sopir menghadapi stres kronis yang dapat mengganggu kesehatan mental mereka. Jadwal yang ketat, kemacetan, dan bahaya di jalan raya adalah faktor utama. Dampak Tekanan kerja ini seringkali tidak terlihat, tetapi konsekuensinya nyata. Stres yang dialami pengemudi tidak bisa dianggap enteng. Tekanan untuk mencapai target pengiriman tepat waktu membuat mereka merasa terburu-buru. Jam kerja yang panjang, kurangnya tidur, dan pola makan yang tidak teratur…