Menurunnya Kualitas Hidup Akibat Tekanan FOMO
kualitas hidup adalah konsekuensi serius dari tekanan Fear of Missing Out (FOMO) yang tak henti. Perasaan cemas bahwa kita melewatkan sesuatu yang penting atau menyenangkan di tempat lain secara bertahap mengikis kepuasan kita terhadap kehidupan sehari-hari. FOMO menciptakan siklus perbandingan dan ketidakpuasan yang mengganggu kedamaian batin. menguasai, kita cenderung memaksakan diri untuk selalu terkoneksi dan terlibat, bahkan jika itu berarti mengorbankan istirahat atau waktu pribadi. Jadwal sosial yang padat dan kebiasaan terus-menerus memeriksa media sosial berkontribusi pada secara keseluruhan, menguras…